блог
Кона 2015
До того, как общекомандными усилиями будет опубликован данный отчет о самом масштабном и культовом старте для любого триатлета, в чьих жилах вместо крови текут амбиции, мы бы хотели принести тысячу извинений нашим читателям-атлетам за столь длительное ожидание. Чемпионат Мира о. Кона — звучит сильно и многообещающе, но для преобладающего... подробнее
Двуликий Франкфурт
Франкфурт — необычайный город, поражающий своей двойственной натурой, умело сочетающий в себе деловой и культурно-исторический центры. Подбирая этот город в качестве места проведения Чемпионата Европы по IRONMAN, организаторы подошли со всей ответственностью и трепетом, но природные условия нельзя переиграть, как партию в шахматы. Прогноз на приближающиеся даты оставлял желать... подробнее
Наступая на пятки Pro-команде
Говорят, весна — это бурный сезон, полный на эмоции и впечатления. Весна в нашей команде была отнюдь не положительным периодом, а скорее ударным временем года, можно сказать на грани отчаяния. Было оно связано с выступлением Pro-атлетов. Три старта подряд — три схода с дистанции. За этими событиями последовали язвительные... подробнее
О чём полезно знать начинающему триатлету?
Несколько полезных советов для успешной подготовки атлета от тренерского состава RedLava Team: Превратите тренировки в систему, отточенный и регулярный режим тренировок — залог успеха. Ставьте конкретные ЦЕЛИ. К примеру, напишите для себя время, на которое вам нужно улучшить бег в Ironman и стремитесь к этому подходу. Цель-конкретика, все остальное... подробнее