Триатлонный и сбор фитнес-тур, соревнования IRONMAN AUSTRIA-KARNTEN

Что будет: 

Триатлонный сбор в Австрии, Клагенфурт:

• веловыезды
• плавание
• беговые тренировки
• брифинг перед гонкой по прохождению трассы и транзитных зон

Фитнес-тур:

• тренировки ОФП (стройное тело, подтянутые ягодицы и пресс)
• растяжка, развитие гибкость тела, мобильности суставов
• беговые тренировки

Вид занятий и продолжительность подбираются индивидуально и зависят от тренировочного плана и пожеланий спортсмена.