ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ВЕЛО СБОР МАЙОРКА

Хочется все успеть за 9 дней сбора, а именно:

• — Объехать остров за 2 дня ( 315 км)
• — Заехать на знаменитый маяк Форментон
• — Выпить кофе на вершине «айронменовской» горки
• — Поплавать в чистейший море
• — Заехать в прекрасный городок Арта
• — Съездить на экскурсию в город Майорка, съесть невероятный хамон на местном рынке
• — Пробежать вдоль моря…
• — Просмотр или участие в соревнованиях ironman Mallorca 70.3 ( 7 мая) по желанию😊. https://www.ironman.com/im703-mallorca




2 группы: сильная во главе с тренером команды Юлианом Демьяновым, вторая c тренерами Клуба (Любовь / Инна)

Машина сопровождения.



Примерное расписание велотура:

• 2 мая выезд в 9 утра: — 120- 125 км. набор 1600- 1800м , остановка на обед на 80- 85 км.+ остановка на кофе под запрос, вечером плавание в море по желанию. Ночевка в отеле на побережье, ( 4 звезды) + ужин
• 3 мая выезд в 9 утра: 100-110 км( набор 600- 750 м метров). Возвращение в точку отправления!

Более точную информацию с местом обеда, и отеля, дадим за 30 дней до начала мероприятия.



Расписание учебно-тренировочного сбора, до и после заезда вокруг острова:



• 30 апреля: день приезда, сборка велосипедов, кросс 50 мин
• 1 мая: вело тренировка на Арту ( 2 часа) + плавание в море, вечер : 40 мин кросс/ ужин
• 2- 3 мая тур вокруг острова
• 4 мая: утро: кросс+ упражнения+ плавание в бассейне. экскурсия в город Майорка ( столицу острова)
• 5 мая: вело выезд на Фарментон ( 3 часа), вечер беговая тренировка спринты
• 6 мая: плавание в бассейне/ техника / спринты. вечер : закатка ( 90 минут)
• 7 мая: длинный кросс/ просмотр соревнований 70.3
• 8 мая: длинный веловыезд ( 4 часа) + закупка сборы велосипеда
• 9 мая: день отъезда



Стоимость: 74 тыс руб. При бронирование до 20 февраля скидка 5%.


Возможен вариант участия только этапе « объехать остров»
Стоимость: 26 тыс руб (машина сопровождения, обед 2 мая, отель 4 заезды (двухместное проживание), вода, изотоник, фрукты.
Тренеры: 2 — 3
Группа: от 4 до 8 человек.


Тренировочный план на сбор, будет выслан под запрос.


За дополнительной информацией: +7 (925) 369-97-19