fbpx
01-10 мая 2020

УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР, МАЙОРКА. УЧАСТИЕ В IRONSTAR SOCHI

СОЛНЕЧНАЯ И ПРЕКРАСНАЯ МАЙОРКА С REDLAVA TEAM

Участие в тур де Майорка (мы объедем весь остров!)

Каждый год мы с атлетами…. ездим на Майорку. Год 2020 не исключение. Кроме этого мы добавляем сервис для участников сбора. Учебно-тренировочный сбор обещает быть ярче!

Причин тому несколько:

  • Во-первых, поедем в бухту Са Калобру. Удивительное по своей красоте место!
  • Во-вторых, поменяем локацию. Мы «за» разнообразие и новые впечатления!
  • В-третьих, только на тренировочных сборах RedLava вас ждет современное аппаратное восстановление!

Рядом с вами будут самые опытные тренеры RedLava Team и тренер по велоспорту.

Мы обещаем, что 10 дней сборов Вы проведете с максимальной пользой и эффективностью.

А ТЕПЕРЬ НЕМНОГО ПОДРОБНОСТЕЙ
Iberostar Albufera Playa

ГДЕ ЖИВЕМ: в стильном отеле Iberostar Albufera Playa. Он находится в природном парке Альбуфера, в заливе Алькудия на острове Майорка. Подробнее узнать об отеле можно здесь.

ЧЕМ ЗАНИМАЕМСЯ: много тренируемся, общаемся, улыбаемся и вкусно едим. Спортивная программа будет разработана с учетом уровня подготовки атлетов, в зависимости от их участия в IRONSTAR SOCHI 113.

ПРОГРАММА СБОРА*
  • 1 день День прилета. Сборка велосипедов, бег 40- 50 минут.
  • 2 день Дорога на маяк (Мыс Форментор) — велотренировка 70 км, плавание в море.
  • 3 день Велотренировка 135 км (пол острова).
  • 4 день Велотренировка 170 км (вторая часть острова).
  • 5 день Плавание 3 км / бег опционально.
  • 6 день Бег кросс 70 минут / вел 60 км равнина.
  • 7 день Велотренировка 90 км по трассе IRONMAN / плавание в море.
  • 8 день Велотренировка 80 км / бег — спринты.
  • 9 день  Старт для тех кто участвует,  кто нет — вел 50 км / бег или плавание на выбор.
  • 10 день Отъезд.

* Итоговая программа будет разработана с учетом уровня физической подготовки атлетов, их целей и текущего состояния организма.

ВОССТАНАВЛИВАЕМСЯ

Криопрессотерапия GAME READY и компрессионная терапия NORMATEC поможет вам быстро восстановиться после каждой тренировки.А ЕЩЁ: каждому участнику сборов будет подобран минимальный набор спортивного питания.

Нашим атлетам будет доступна экспресс-настройка и регулировка велосипеда, спортивные инструменты, насос.

СТОИМОСТЬ

ОСНОВНАЯ СПОРТИВНАЯ ПРОГРАММА

1100 евро до 31 марта * при покупке сбора, участие в тур де майорка БЕСПЛАТНО

1800 евро после 31 марта (тренировки в группе по 3-4 человека, машина сопровождения с тренером, напитки, закуска)

Забронировать участие


Ваше имя*

Ваш e-mail*

Контактный телефон*

Комментарии